مراقبت های مهم بعد از جراحی بینی

مراقبت های مهم بعد از جراحی بینی

جراحی بینی یک جراحی زیبایی است که نیازمند مراقبت های لازم بعد از جراحی است تا بتوان دوره ی نقاهت را به راحتی پشت سر گذاشت و به زودی بهبودی یافت. در این مقاله برخی از مراقبت های مهم بعد از جراحی بینی را برای شما بازگو خواهیم نمود.

جراحی زیبایی بینی

به یاد داشته باشید که بعد از عمل جراحی زیبایی بینی :

  • در روز اول نیاز به بستری در بمارستان ندارید بنابراین یک لباس جلو باز به همراه داشته باشید که بعد از جراحی به راحتی به تن کنید و از بیمارستان یا کلینیک خارج شوید .
  • بلافاصله بعد از جراحی از کمپرس سرد استفاده کنید ، این کمپرس را تا دو روز برروی بینی و گونه ها نگه دارید ، این اقدام باعث می شود تا کبودی و تورمات شما به شدت کاهش یابند
  • داروهای تجویز شده را سر ساعت مصرف کنید و آمپول هایی که پزشک توصیه نموده است را تزریق نمایید .
  • کپسول های انتی بیوتیک و قرص های سرماخوردگی برای این است که شما دچار سرماخوردگی نشوید که مجبور به عطسه کردن شوید ، بنابراین طبق توصیه پزشک آن ها را مصرف کنید.
  • ممکن است که شما میزان زیادی تورم و کبودی داشته باشید ، مشکلی نیست این مشکل را با خورد آب آناناس طبیعی حل کنید ، در بسیاری از موارد نیز خوردن آب کرفس به صورت روزانه در کاهش کبودی ها کمک می کند .
  • از خوردن نوشیدنی ها با نی جددا خودداری نمایید .
  • از جویدن غذاهای سفت که منجر به تحرک استخوان های فک و اطراف بینی می شود خودداری کنید .
  • گچ روی بینی به مدت یک هفته روی بینی قرار می گیرد ، به یاد داشته باشید که قبل از برداشتن آن حتما استحمام کنید تا راحت تر برداشته شود .
  • چسب بینی بعد از برداشتن گچ الزامی است ، اجازه دهید این کار توسط خود جراح انجام شود و بعد از او بخواهید که به شما نحوه ی چسب زدن را آموزش دهد .
  • در صورت بروز هرگونه مشکل با جراح تماس بگیرید

تغذیه بعد از جراحی بینی

تغذیه بعد از جراحی بینی

یکی از مسائلی که بعد از جراحی بینی باید رعایت شود تغذیه بعد از جراحی بینی گوشتی است. تغذیه نقش موثری در بهبودی بیمار دارد.

مراقبت های بعد از جراحی بینی نقش موثری در بهبودی کامل بیمار خواهد داشت. اگر اصول صحیح تغذیه ای به خوبی رعایت شود بی شک کبودی و ورم بعد از جراحی بینی به راحتی برطرف خواهد شد و دوره ی نقاهت بعد از عمل به زودی به پایان خواهد رسید.

بعد از جراحی بینی تا چند ساعت کوتاه چیزی نخورید، سعی کنید با دفع ادرار مواد بی هوشی که در بدن شما وجود دارد خارج شود بعد از آن تغذیه را با خوردن یک آب میوه ساده آغاز کنید .

در طول دوره ی نقاهت برای خوردن وعده های اصلی از سوپ های رقیق استفاده کنید ، حتی سبزیجات مورد استفاده را ریز کنید تا نیازی به جویدن آن نداشته باشید، از خوردن غذاهای سفت و جویدنی مانند کباب و گوشت ، نان ، برنج، ته دیگ و میوه هایی مانند سیب وخیار و … که نیاز به باز کردن دهان و وارد کردن فشار به فک دارد پرهیز کنید.

دقت داشته باشید که برای کاهش تورم و کبودی از آب آنانس استفاده کنید ، سعی کنید از میوه های تازه مصرف کنید .

قرص و داروهای تجویز شده را به دقت و سر ساعت مصرف کنید و از خوردن غذاهایی که ایجاد حساسیت می کنند پرهیز کنید، شیرینی و میوه های شیرین نخورید ، این کار باعث می شود تا پوست شما جوش بزند.

برای خوردن مایعات از نی استفاده نکنید ، نی باعث می شود تا فشار زیادی به راه های تنفسی شما وارد شود و احساس درد کنید .

سبزیجات تازه و کرفس می تواند به شما در رفع کبودی کمک کند .

 

ورزش بعد از جراحی بینی

تحرک و ورزش بعد از عمل بینی

بسیاری از افرادی که قصد انجام عمل بینی را دارند و یا اینکه این جراحی را به تازگی انجام داده اند،میخواهند بدانند که فعالیت های بدنی بعد از انجام جراحی بینی به چه صورت خواهد بود .
به طورکلی بعد از گذشت ۱۲ ساعت میتوانید تحرک داشته باشید اما این حرکات به صورت راه رفتن های آهسته و بسیار آرام است . در صورت امکان از نزدیکان بخواهید تا امور شمارا انجام دهند تا ناچار به تکان دادن سرو گردن و خم شدن های طولانی نباشید.
حدود یک هفته بعد از جراحی میتوانید راه رفتن را آغاز کنید. در نظر داشته باشید که بعد از عمل هرچه بیشتر استراحت کنید از میزان کیفیت بیشتری برخوردار خواهید شد.ورزش بعد از جراحی بینی
در صورتیکه ورزش یوگا انجام میدهید پس از گذشت دو هفته میتوانید به آن ادامه دهید .اما این نوع ورزش نیز باید آهسته انجام شود و حرکاتی که به سرو گردن فشار وارد میکند را انجام ندهید.
اگر تمایل به انجام ورزش های سنگین تر دارید باید کمی صبرکنید، معمولا بعد از گذشت دو ماه میتوانید خم شوید و یا به آرامی بدوید ، در این زمان میتوانید از وزنه های سبک برای ورزش کردن استفاده کنید.به یاد داشته باشید که دویدن و یا بلند کردن وزنه های سنگین در این دوره به شما آسیب جدی وارد خواهد کرد.
در نظر داشته باشید که فعالیت های سنگین بدنی مثل کشتی گرفتن و یا ورزش های رزمی تا ۶ ماه ممنوع میباشد.

منبع: سایت دکتر شهسواری